Proteinske palačinke s bučinim brašnom

SASTOJCI:

1 mjerica (30 g) whey proteina (okus vanilija)
1žlica bučinog brašna
2žlice zobenih pahuljica
1 jaje
80-100 ml mlijeka (po potrebi)
pola žličice praska za pecivo

PRIPREMA:

Pomiješaj sve suhe sastojke.

Dodaj jaje i mlijeko te promješaj sve u blenderu.

Peći na srednje jakoj vatri, po 1 minutu sa svake strane.

Posluži s grčkim jogurtom i agavinim sirupom ili voćem po zelji.

Recepti